Взагалі соків з високим вмістом калорій мало, до них відноситься соки плодів айви, гранату, абрикоса, персика та інші. До низькокалорійних соків можна віднести морквяний, томатний та капустяний соки. Варто знати, що в овочевих соках менше калорій, ніж у фруктових, тому що в них міститься менше фруктози.
