Ефірне масло слід використовувати з розрахунку 6 крапель на 15 м2 приміщення. Спочатку краще використовувати мінімальну кількість масла-2 краплі. Періодичність ароматизації 1-2 рази на день по 2-3 години.Feb 18, 2020
Стежимо за часом. Для початківців тривалість одного сеансу ароматерапії не повинна перевищувати 20 хвилин. Надалі можна буде збільшити час процедури до 120 хвилин.
2-5 хвилин буде цілком достатньо, щоб організм отримав необхідний ефект препарату. Якщо користуватися ним довше й інтенсивніше, тобто ризик отримати опік слизових оболонок, спровокувати алергічну реакцію чи отруєння організму випарами.
Найбільш простий та зручний спосіб ароматизації приміщення – це використання спеціальною аромалампи. Наповніть її чашу теплою водою з додаванням ефірної олії в розрахунку 2-3 краплі на 10 м2 приміщення і помістіть знизу чайну свічку. При випаровуванні води ваша кімната наповниться освіжаючим ароматом.