Як часто можна їсти глід?

Плоди великоплідних видів смачні, їх можна їсти свіжими, переробляти на повидло, вино, компот та заварювати як чай. Проте глодом не варто зловживати. Більше склянки ягід з'їдати за один раз не рекомендується, оскільки це може спричинити різке падіння кров'яного тиску та порушення ритму серцевих скорочень.