Як часто можна пити чай на травах?

Як часто і кому можна пити трав'яний чай Трав'яні напої найкраще вживати не більше одного разу на день. Чашку такого чаю можна чергувати зі звичайним чорним або зеленим чаєм, ягідними морсами та водою.