Промені синього світла фокусуються перед сітківкою, і щоб отримати різке зображення, доводиться напружувати очі. Крім того, фотони синього світла здатні руйнувати рецептори сітківки. Зрештою, синє світло блокує вироблення мелатоніну, що призводить до порушень сну.
