Як краще засвоюється магній?

Хоча магній також засвоюється сам собою, деякі вітаміни чи мінерали можуть сприяти цьому. Такими елементами є вітаміни групи B, зокрема вітамінів B6, C і D, а також кальцій, калій, натрій і т.д.