Зменшити артеріальний тиск допоможуть ягоди лохини. Чорниця – ягода, яка допомагає боротися з гіпертонією. Так відбувається через високий вміст флавоноїдів у її складі. Голубика – це важливий продукт у раціоні людини, який здатний значно покращити його здоров'я.
