Як не тримати образу на людину?

8 кроків, які допоможуть пробачити образуНазвіть кривдників Складіть список людей, які зачепили вас настільки, що вимагають вибачення. … Проаналізуйте образу … Прийміть рішення … Поставте себе на місце кривдника … Уважно спостерігайте … Не скидайте свій біль на інших … Обдаруйте кривдника … Перетворіть образу на позитивний досвідOct 6, 2016