Чи можна пити свіжі соки вранці? Олена: Вранці, перед сніданком, ваш шлунок максимально порожній, це ідеальний час, щоб випити порцію улюбленого фрешу. Найкраще пити натще. Якщо ви вживаєте фреші кілька разів на день, робіть це не менш як за двадцять хвилин до або через дві години після їди.
