Насіння чорного кмину дуже корисно жувати натще або приймати олію рослини після їжі для поліпшення травлення. Кмин має сечогінні властивості і нормалізує обмін речовин, завдяки чому сприяє схуднення. Для внутрішнього прийому можна використовувати відвар із насіння чорного кмину.
