Як пити відвар каштану?

відвару 3 рази на день за 30 хвилин до їди. Готують відвар із каштану для суглобів та за іншим рецептом. Щоб зробити засіб для вживання, потрібно взяти 1 зрілий плід (10 г), подрібнити його і залити 200 мл води в невеликій каструлі. Поставити на вогонь та при невеликому кипінні варити горіх протягом 10 хвилин.