Полуниця містить залізо, тому допомагає підвищити рівень гемоглобіну, покращує роботу кровотворної та кровоносної систем. Рекомендую додавати цю ягоду до раціону при залізодефіцитній анемії. Покращує регенерацію шкіри та сприяє загоєнню ран, допомагає засвоювати вітаміни А та С.
