Як правильно боксувати з тінню?

Правий хук повинен прямувати трохи праворуч, потім повертає вліво в підборіддя тіні. Лівий хук робиться у протилежному напрямку. д) Зробіть аперкот. Зігнувши ноги в колінах опустіться на 15 сантиметрів і потім зробіть швидкий і сильний удар по підборідді "противника".