Чорницю в сирому вигляді потрібно вживати по 3 столові ложки на добу, у сухому вигляді – по одній столовій ложці на день. Добова норма вживання чорниці = 50 міліграм.
Чорницю в сирому вигляді потрібно вживати по 3 столові ложки на добу, у сухому вигляді – по одній столовій ложці на день. Добова норма вживання чорниці = 50 міліграм.