Як правильно написати номер СНІЛЗ?

страховий номер індивідуального особового рахунку (СНІЛЗ), у форматі ХХХ-ХХХ-ХХХ ХХ, де Х – цифри; ПІБ громадянина; дата та місце народження; стать. СНІЛЗ та ССДПС — у чому відмінності? Багато хто вважає, що зелена картка і є СНІЛЗ, але це не так.