Як правильно пити білу омелу?

Відвар: 1 десертну ложку подрібнених пагонів залити 1 склянкою води, кип'ятити 1 хвилину, настояти 30 хвилин, процідити. Приймати по 1 столовій ложці 3 десь у день, після їжі. Чай: 1 чайну ложку подрібнених пагонів залити 1 склянкою окропу, настояти 10-15 хвилин, процідити. Приймати по 1 чашці 2-4 десь у день.