Приймають щодня перед їжею по півсклянки. Це найпростіший спосіб відвару насіння льону при гастриті. Ложку лляного насіння заливають на ніч склянкою кефіру. Випивають вранці на сніданок, ретельно розжовуючи насіння.
Приймають щодня перед їжею по півсклянки. Це найпростіший спосіб відвару насіння льону при гастриті. Ложку лляного насіння заливають на ніч склянкою кефіру. Випивають вранці на сніданок, ретельно розжовуючи насіння.