Як правильно розводити та пити куркуму?

Як пити Для того, щоб приготувати цей чудодійний напій, вам знадобляться лише склянка теплої води (40-50 градусів) і 1/2 чайної ложки куркуми. Можна додати трохи чорного перцю – він каталізує дію куркуміну (робити це варто тільки якщо у вас немає проблем із ШКТ).