Як правильно вийти з білкової дієти?

Як виходити з дієти Краще збільшувати кількість фруктів та овочів, а також круп. Потрібно продовжувати вживати нежирне м'ясо, рибу, кисломолочні продукти. Алкоголь допускається не раніше ніж через 5 днів після переходу на звичайне харчування.