Щоб підвищити рівень вітаміну D в організмі людини, можна вдатися до таких методів: Сонячні ванни. У середньому лікарі рекомендують бувати під променями сонця 10-20 хвилин на день. …Прийом лікарських засобів. … Вживання продуктів, багатих на вітамін D.
