Натисніть «Серце», а потім виберіть «Кардіовитривалість». Натисніть "Д", "Н" або "Г", щоб переглянути середнє значення за день, тиждень або рік. Натисніть «Показати всі рівні кардіовитривалості». Натисніть рівень кардіовитривалості, щоб порівняти свої результати з іншими рівнями на основі вашого віку та статі.
Дізнатися про свої поточні показники можна у додатку «Здоров'я»: Перегляд → Дихання → МПК. Якщо вони будуть нижчими за середні, то Apple Watch сповістять власника і мотивуватимуть його більше рухатися.
Ви можете включити повідомлення про пульсі при першому запуску програми «Пульс» на Apple Watch або будь-якої миті на iPhone, виконавши такі дії. На iPhone відкрийте програму Apple Watch. Перейдіть на вкладку «Мій годинник» та виберіть «Серце». Натисніть «Високий пульс» та виберіть кількість ударів на хвилину.