При засинанні рухова активність уповільнюється, що є індикатором того, що людина заснула. За частотою серцевого ритму пристрій може визначити, у якій фазі сну перебуває людина. Також гаджет зчитує дані щодо рівня кисню в крові, що дозволяє створити повноцінний аналіз про ваш нічний відпочинок.
У програмі Watch на iPhone виберіть вкладку «Мій годинник», а потім натисніть «Сон». Потім натисніть «Відстеження сну на Apple Watch», щоб увімкнути це налаштування. Щоб отримати найбільш точні результати при носінні годинника під час сну: Увімкніть нагадування про заряджання.
На жаль, датчика сну не існує, але його замінює акселерометр – цей сенсор дозволяє спостерігати за сномреагуючи на зміну положення тіла. При засинанні активність людини знижується — пристрій розуміє, що час сну. А за допомогою пульсометра воно визначає фазу сну, в якій ви знаходитесь.