Як використовувати макуху насіння льону?

Макуха знаходить застосування в кулінарії, його використовують для створення смачних та корисних страв. Щоб зробити швидкий і ситний сніданок, можна просто залити лляну макуху водою або молоком, додати фрукти або горіхи.