Дослідники вважали, що найкраще розслаблює музика з темпом 60—80 ударів за хвилину. Наприклад, це може бути класична музика на кшталт «Адажіо» Альбіноні, спокійні поп-пісні чи легкий джаз.
Дослідники вважали, що найкраще розслаблює музика з темпом 60—80 ударів за хвилину. Наприклад, це може бути класична музика на кшталт «Адажіо» Альбіноні, спокійні поп-пісні чи легкий джаз.