Які каші можна їсти при хворобі шлунково-кишкового тракту?

Каші мають бути добре розварені, на воді з додаванням молока або на знежиреному бульйоні – рисова, вівсяна, гречана. Можна вживати варені і протерті овочі – кабачки, гарбуз, картопля, морква, цвітну капусту. Фрукти дозволені без шкірки, до 100 г на день, а також печені яблука та груші.