Які хвороби при нестачі магнію?

Наша нервова система реагує на рівень магнію в організмі. Знижений його зміст може викликати занепокоєння, нервозність, страх, а також безсоння та втому, зниження уваги та пам'яті, у ряді випадків – судомні напади, тремор та інші симптоми. Часто люди скаржаться на "безпричинні" головні болі.