Можна їсти свіжі, варені або тушковані овочі: картопля, цвітну капусту, броколі, морква, кабачок, солодкий перець та селера. Спочатку краще постаратися обмежити овочі червоного кольору і вводити їх в раціон поступово, оскільки вважається, що саме вони провокують алергічні реакції у немовляти.
