Банани. У них багато калію, вітамінів групи В та С. Підтримують здоров'я серця та шкіри, також важливі для відновлення функцій клітин, знижують тиск та ризик лейкемії у дітей. Яблука містять вітаміни С, А, групи В плюс кальцій, залізо, фосфор, хром і калій.
