Який горіх найне корисніший?

Арахіс. Дієтолог Світлана Панченко пояснила, чому арахіс вважають найшкідливішим горіхом. «Взагалі, помилково вважати арахіс горіхом, він відноситься до сімейства бобових і росте у землі. Головний із мінусів — він є одним із найсильніших алергенів.