Як Ви, напевно, вже помітили, у нашому списку найкращих соків для схуднення лідирують овочеві фреші. Справа в тому, що соки з фруктів калорійніші за рахунок високого вмісту цукру. Однак деякі фруктові напої будуть не менш корисними для схуднення – наприклад, сік з ананаса.
