Чи можна їсти кавун на ніч під час схуднення?

Багато лікарів стверджують, що кавун на ніч не тільки можна, але навіть потрібно. Вночі відбувається концентрація сечі в організмі, тому вживання фрукта перед сном веде до виведення солей та каміння з нирок. За допомогою кавуна Ви можете вгамувати нічний голод, використовувати його як десерт або перекушування.