Стресовий імпульс стимулює роботу гормонів, загострює когнітивні здібності та запускає реакцію. Словом, дає вам сили підключити мозок та розібратися із ситуацією. Проте постійне перебування у стресі виснажує організм. Зміни можуть торкнутися різних сфер ментального та фізичного здоров'я.
