Помилка 3: одноманітне харчування Деякі примудряються харчуватися подібним чином місяцями. Знайте, що однотипне харчування призводить до серйозних проблем в організмі, оскільки виникає нестача корисних речовин. Через це знижується імунітет, що призводить до підвищення ризику захворюваності.
