10 продуктів для заряду бадьорості на цілий день Причиною втоми цілком може стати зневоднення організму, тому воду треба пити протягом усього дня і в достатній кількості. … М'ята Її підбадьорливий аромат одразу змусить прокинутися. … Чорний шоколад … Цитрусові … Ягоди … М'ясо … Горіхи … Зелений чай
