Скільки потрібно випити рицинової олії Щоб очистити кишечник?

Готуємо касторку: беремо 1 мл касторової олії з розрахунку на 1 кг ваги. Якщо ви робите чищення вперше і розумієте, що ваш організм досить забруднений, краще взяти 1,5 мл касторки на 1 кг. вашої ваги.