Дихати у паперовий пакет, пластикову склянку. У жодному разі не використовуйте целофанові пакети, тому що можете перекрити ними свої дихальні шляхи. Важливо робити видих у пакет і з нього вдихати повітря, насичене вуглекислим газом. Не потрібно форсувати дихання, частішати його.
