Як правильно пити іван-чай до їди чи після їди?

Відомо, що кипрей насичений корисними вітамінами, що дозволяє йому надавати лікувальну дію на організм. З оздоровчою метою напій рекомендують пити за півгодини до їди або через півтори години після.