Як заварювати супліддя вільхи?

Літром окропу залити 5 столових ложок вільхових суплодь. Прокип'ятити 20 хвилин|мінути| на слабкому вогні. Після 2-х годинного настоювання та проціджування відвар доливають кип'яченою водою до початкового об'єму. Приймають у теплому вигляді по 1/2 склянки за 30 хвилин до їди 3 десь у день.