Які фрукти можна їсти за підвищеного цукру в крові?

Людині із цукровим діабетом можна балувати себе грейпфрутами, апельсинами, яблуками. Корисним буде включення до раціону брусниці, сливи, лимона, агрусу, глоду, журавлини, обліпихи, червоної та чорної смородини. Причому ці плоди можна їсти у сирому вигляді, а й подавати в різної обробці.