Насамперед необхідно відмовитися від продуктів, які збільшують кислотність шлунка. Серед фруктів це передусім цитрусові, тому вживати їх у великій кількості не варто, якщо у вас гастрит, а також на голодний шлунок. В іншому випадку це може спричинити печіння та проблеми із травленням.
