– В першу чергу, необхідно звернути увагу на кількість споживаної солі – це 5 грамів на добу (враховується і сіль у готових продуктах), і не менш важливо – на кількість води, що випивається на добу…. Продукти, які виводять зайву сольбанани, апельсини ,родзинки,фініки,авокадо,зелень,шпинат,помідори.May 10, 2022
