Який протеїн найчистіший?

Ізоляти протеїну – одна з форм найвищої очистки білка: вони містять мінімум вуглеводів, жирів та холестерину. Продукти у вигляді порошку розмішують з водою, молоком або соком за інструкцією, п'ють як перекушування та сніданок, до або після тренування.