Який сік розслаблює кишківник?

Виноградний сік – допомагає зволожити організм та збільшити кількість випорожнень. Для соку потрібен свіжий виноград, змішаний у міксері з чайною ложкою тертого імбиру та 0,5 склянки води. Апельсиновий сік благотворно впливає на спорожнення кишечника. У популярному напої міститься вітамін С, мінерали та харчові волокна.