Який вітамін міститься в зелених овочах?

Зелені овочі Вони містять багато поживних речовин, таких як вітамін A, вітамін C, антиоксиданти, клітковина, фолієва кислота, вітамін K, магній, кальцій, залізо та калій. Ще ці продукти є низькокалорійними.