Чи можна взагалі не їсти сіль?

Повна відмова від солі загрожує дефіцитом натрію, який у перспективі може призвести до інсульту чи інфаркту. Особливо небезпечна відмова від продукту для тих, хто активно займається спортом або регулярно відвідує спортзал. Про це розповіла терапевт та дієтолог Ірина Попова.