Крім них у помідорах багато заліза, магній та калій, корисні для серцево-судинної системи, кісток та м'язів. До речі, калій у поєднанні з вітамінами групи В допомагає знижувати тиск та рівень холестерину. Кальцій, який потрібний для міцної кісткової тканини, що дуже актуально для жінок у період менопаузи.
